• 為什么醫(yī)生不建議喝羊奶

雖然羊奶粉比較好吸收，但是相較于牛奶粉及母乳而言，其中的葉酸成分較少，滿足不了新生兒日常的需求。而身體中血紅蛋白的生成與葉酸有關(guān)，若是葉酸攝入量減少，血紅蛋白含量也會隨之降低。若新生兒長時間以羊奶粉為主進(jìn)行喂養(yǎng)，可能會導(dǎo)致葉酸攝入量過少而出現(xiàn)貧血的癥狀，不利于新生兒的生長發(fā)育。
羊奶是比較接近母乳的動物奶，含有豐富的乳清蛋白，容易被新生兒吸收，尤其是胃腸較弱的新生兒。不過由于羊奶粉中葉酸等營養(yǎng)成分含量低的問題，通常不建議以羊奶粉為主喂養(yǎng)新生兒。
如果沒有特殊情況，建議新生兒出生后六個月盡量選擇母乳喂養(yǎng)，而不是以羊奶為主，母乳不但可以提高新生兒的抵抗力以及免疫力，而且還更有利于新生兒的吸收。

為什么醫(yī)生不建議喝羊奶

1.蛋白質(zhì)過敏
羊奶中含有的蛋白質(zhì)與牛奶中的蛋白質(zhì)不同，因此，羊奶也許會導(dǎo)致過敏反應(yīng)。蛋白質(zhì)過敏是免疫系統(tǒng)對某些蛋白質(zhì)的過度反應(yīng)，導(dǎo)致過敏癥狀，包括喉頭水腫、皮膚瘙癢、嘔吐、腹瀉等等。如果你有牛奶過敏，你也很可能對羊奶過敏。

2.低乳糖不適應(yīng)
羊奶中含有的乳糖比牛奶中的乳糖要少，這可能導(dǎo)致一些人無法消化。這也被稱為低乳糖不適應(yīng)，會出現(xiàn)腹脹、便秘、腹瀉等消化不良癥狀。因此，如果你已經(jīng)被診斷出患有低乳糖不適應(yīng)，你應(yīng)該避免食用羊奶。

3.不利于骨骼健康
羊奶的鈣含量比牛奶低，而鈣是強健骨骼所必需的重要營養(yǎng)素。如果你不刻意從其他食物中獲取鈣，喝羊奶可能并不足以滿足你的身體對鈣的需求。

4.不利于心血管健康
羊奶中的膽固醇含量高于牛奶中的膽固醇，高膽固醇水平會增加患上心臟病的風(fēng)險。不僅如此，最新的研究表明，羊奶可能含有不利于心臟健康的脂肪酸。因此，過多食用羊奶可能會增加患上心血管疾病的風(fēng)險。

5.不利于嬰兒的健康
與牛奶相比，羊奶中的營養(yǎng)素含量并不理想。孩子們需要鈣、鐵等元素來健康成長，羊奶并沒有提供足夠的這些元素。另外，羊奶中的維生素B12含量也比牛奶低，這對于嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尤為重要。因此，醫(yī)生一般不建議孩子們食用羊奶。